跨越千年来爱你全文阅读最新章节

宋代的戟很少用于战场，武经总要，在长柄铁刀类中，绘有一种，戟刀，可知其形制为适应战场而变化，不是原形戟了，古代戟分戟分马上戟，步战戟，双戟等不同用法，明清以後，同样形制的戟，各种武术流派，亦有各种不...

艺术风格

我个人认为，格雷西柔术亦有被舆论夸大之处，它的某些技法虽然独特，但其根本大形均没有超过柔术的范围，格雷西柔术仰仗的只不过是最让西方武士头痛的摔跤与擒拿之术，如果西方人士了解了什么是真正的中国...

创作理念

八法在长拳技术中表现的方式方法是多种多样的，并且能为长拳动作技术的创新提供基本的条件，也是长拳复杂多变的由来，不过，由于长拳运动的特点，又限制了八法在动作路线，速度，幅度以及造型等方面的活动范围...

个人经历

其七，窈窕并姿态，娇羞弄软柔，无情弦里取，魂魄土中收，冠竿联铅汞，灵光射斗牛，少最阴与粪，无使老春秋，其八，散诞无拘糸，悠然道转高，妙中藏黑白，闲里恶尘劳，坐卧三峰稳，丹田二气牢，定知逃世纲，名字...

社会影响

意注丹田一阳动，左右回收对两穴，拜佛合什当胸作，真气旋转贯其中，气行任督小周天，温养丹田一柱香，快慢合乎三十六，九阳神功第一重，每日子，午，卯，酉四正时，找一阴气重的地方，最好为四高中低...

未来展望

腿法作为散打招法要做单项训练，同时还要操腿，发绑缚重物踢腿，踢木桩等，使腿更加坚硬，戳脚，弹腿，迷踪都是讲空腿法的拳种，象戳脚实用腿法便有几十种，以腿闻名的武术家极多，象铁腿孙通，清康雍...